TARIFFE RUNNING – CICLISMO -TRIATHLON 2022

LA Vita di ognuno è unica e inimitabile. E’ fatta di tempistiche, logistica e condizioni sociali/familiari diverse.

Per questo propongo una serie di modalità “modulari” che potrai scegliere per meglio adattarle alle tue esigenze.

NOTA BENE: LA PROGRAMMAZIONE, A CAUSA DELLA PANDEMIA SARS-COV2 VIENE SOSPESA PER LE QUARANTENE/MALATTIE E LE SETTIMANE PAGATE NON VENGONO PERSE MA RECUPERATE APPENA L’ATLETA PUO’ RICOMINCIARE GLI ALLENAMENTI.

TARIFFE PODISMO – STRADA

preparazione-corsa-

MODULI E SERVIZI BASE
  • Valutazione tramite questionario e mail + Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione) + 4 SETTIMANE INIZIALI DI PROGRAMMAZIONE + analisi finale computerizzata dei dati: €45
  • Aggiornamento programma 4 settimane : € 45
  • Videochiamata o telefonata di 20′ (su appuntamento): € 15
MODULO PROFESSIONAL BASIC (12 SETTIMANE): € 120 + € 2 bollo (risparmi 13€)
  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  • 3 MESI DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati
  • Messaggeria e mail in base alle necessità
  • 1 Videochiamata o telefonata di 30′ iniziale: INCLUSA
SERVIZIO PROFESSIONAL FULL (12 MESI) : € 440+ 2€ bollo (risparmi 86€) 

4 settimane in omaggio rispetto a 4 cicli da 12 settimane

  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  •  12 MESI DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati e ai risultati ottenuti
  • Messaggeria, mail in base alle necessità
  • 3 Videochiamate o telefonate di 20′ iniziale: INCLUSE

TARIFFE CICLISMO & TRAIL RUNNING

PREPARAZIONE CICLISMO

MODULI E SERVIZI BASE
  • Valutazione tramite questionario e mail + Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione) + 4 SETTIMANE DI PROGRAMMAZIONE + analisi finale computerizzata dei dati: €55
  • Aggiornamento programma 4 settimane : € 55
  • Videochiamata o telefonata di 20′ su appuntamento: € 15

MODULO PROFESSIONAL BASIC (12 SETTIMANE): € 140 + 2  Bollo (risparmi 23€)

  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  • 12 SETTIMANE DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati
  • Messaggeria e mail in base alle necessità
  • 1 Videochiamata o telefonata di 20′ iniziale: INCLUSA
SERVIZIO PROFESSIONAL FULL (12 MESI) : € 520 + € 2  Bollo (risparmi 93€) 

4 settimane in omaggio rispetto a 4 cicli da 12 settimane

  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  • 12 MESI DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati
  • Messaggeria, mail in base alle necessità
  • 3 Videochiamate o telefonate di 20′: INCLUSE

TARIFFE TRIATHLON

PREPARAZIONE-TRIATHLON

MODULI E SERVIZI BASE
  • Valutazione tramite questionario e mail + Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione) + 4 SETTIMANE DI PROGRAMMAZIONE + analisi finale computerizzata dei dati: €65
  • Aggiornamento programma 4 settimane : € 65
  • Videochiamata o telefonata di 30′ su appuntamento: € 15
 MODULO PROFESSIONAL BASIC (12 SETTIMANE): € 170 + € 2  Bollo (risparmi 23€)
  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  • 12 SETTIMANE DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati
  • Messaggeria e mail in base alle necessità
  • 1 Videochiamata o telefonata di 30′ iniziale: INCLUSA
SERVIZIO PROFESSIONAL FULL (12 MESI) : € 660 + € 2  Bollo (risparmi 83€) 

4 settimane in omaggio rispetto a 4 cicli da 12 settimane

  • Valutazione iniziale tramite questionario e mail
  • Materiale tecnico/educativo (alimentazione, stretching, integrazione)
  • Analisi computerizzata dei dati
  •  12 MESI DI PROGRAMMAZIONE flessibile in base ai dati
  • Messaggeria, mail iin base alle necessità
  • 3 Videochiamate o telefonate di 20′: INCLUSE

GIOVANNI LAZZARI
CHINESIOLOGO PROFESSIONISTA -PREPARATORE ATLETICO
Istruttore Fitri-Fidal