CONVERTITORE DI PASSO: TEMPO AL KM E PASSAGGI SU 200 E 400 METRI IN PISTA DI ATLETICA

PASSO : MIN/KM

PASSAGGIO

A 200 (APPROX.)

PASSAGGIO

A 400 (APPROX.)

2'50''

34”

1'08”

2'55''

35”

1'10”

3'00''

36”

1'12”

3'05''

37”

1'14”

3'10''

38”

1'16”

3'15''

39”

1'18”

3'20''

40”

1'20”

3'25''

41”

1'22”

3'30''

42”

1'24”

3'35''

43”

1'26”

3'40''

44”

1'28”

3'45''

45”

1'30”

3'50''

46”

1'32”

3'55''

47”

1'34”

4'00''

48”

1'36”

4'05''

49”

1'38”

4'10''

50”

1'40”

4'15''

51”

1'42”

4'20''

52”

1'44”

4'25''

53”

1'46”

4'30''

54”

1'48”

4'35''

55”

1'50”

4'40''

56”

1'52”

4'45''

57”

1'54”

4'50''

58”

1'56”

4'55''

59”

1'58”

4'00''

1'00”

2'00”

5'05''

1'01”

2'02”

5'10''

1'02”

2'04”

5'15''

1'03”

2'06”

5'20''

1'04”

2'08”

5'25''

1'05”

2'10”

5'30''

1'06”

2'12”

5'35''

1'07”

2'14”

5'40''

1'08”

2'16”

5'45''

1'09”

2'18”

5'50''

1'10”

2'20”

5'55''

1'11”

2'22''

6'00''

1'12”

2'24''

6'05''

1'13”

2'26''

6'10''

1'14”

2'28''

6'15''

1'15”

2'30''

6'20''

1'16”

2'32''

6'25''

1'17”

2'34''

6'30''

1'18”

2'36''

6'35''

1'19”

2'38''

6'40''

1'20”

2'40''

6'45''

1'21”

2'42''

6'50''

1'22”

2'44''

6'55''

1'23”

2'46''

7’00”

1’24”

2’48”