CONVERTITORE DI PASSO: TEMPO AL KM E PASSAGGI SU 200 E 400 METRI IN PISTA DI ATLETICA

PASSO : MIN/KM

PASSAGGIO

A 200 (APPROX.)

PASSAGGIO

A 400 (APPROX.)

2’50”

34”

1’08”

2’55”

35”

1’10”

3’00”

36”

1’12”

3’05”

37”

1’14”

3’10”

38”

1’16”

3’15”

39”

1’18”

3’20”

40”

1’20”

3’25”

41”

1’22”

3’30”

42”

1’24”

3’35”

43”

1’26”

3’40”

44”

1’28”

3’45”

45”

1’30”

3’50”

46”

1’32”

3’55”

47”

1’34”

4’00”

48”

1’36”

4’05”

49”

1’38”

4’10”

50”

1’40”

4’15”

51”

1’42”

4’20”

52”

1’44”

4’25”

53”

1’46”

4’30”

54”

1’48”

4’35”

55”

1’50”

4’40”

56”

1’52”

4’45”

57”

1’54”

4’50”

58”

1’56”

4’55”

59”

1’58”

5’00”

1’00”

2’00”

5’05”

1’01”

2’02”

5’10”

1’02”

2’04”

5’15”

1’03”

2’06”

5’20”

1’04”

2’08”

5’25”

1’05”

2’10”

5’30”

1’06”

2’12”

5’35”

1’07”

2’14”

5’40”

1’08”

2’16”

5’45”

1’09”

2’18”

5’50”

1’10”

2’20”

5’55”

1’11”

2’22”

6’00”

1’12”

2’24”

6’05”

1’13”

2’26”

6’10”

1’14”

2’28”

6’15”

1’15”

2’30”

6’20”

1’16”

2’32”

6’25”

1’17”

2’34”

6’30”

1’18”

2’36”

6’35”

1’19”

2’38”

6’40”

1’20”

2’40”

6’45”

1’21”

2’42”

6’50”

1’22”

2’44”

6’55”

1’23”

2’46”

7’00”

1’24”

2’48”

Lascia un commento