Una lista essenziale per organizzare il materiale per una gara di triathlon

NUOTO

• Muta
• Body gara
• Occhialini (x2)
• Tappo naso
• Seconda cuffia ( la prima viene fornita nel pacco gara)
• Portachip cavigliera

CICLISMO

• Bicicletta (in base al tipo di gara)
• Casco
• Scarpa bici
• Cintura porta numero
• Fascia cardiofrequenzimetro
• Cardiofrequenzimetro
• Camera d’aria (x2)
• Copertone di riserva
• Bomboletta CO2
• Attrezzi per riparare bici
• Porta attrezzi
• Pompa
• Borraccia/e
• Elastici per scarpe bici

CORSA

• Scarpa running con stringa elastica
• Occhiali da sole
• Cappello/visiera meglio bianco
• Bottiglia d’acqua per zona cambio

ALTRO

• Gel, Barrette, Sali minerali e Panini
• Abbigliamento post gara
• Asciugamano
• Kit di pronto soccorso
• Crema solare
• Olio di vasellina o crema dermoprotettiva per sfregamento